Skit i våren och snödroppar som ändå inte ploppar upp. Ta plats i en igloo och slappna av istället. Vid kanten av den vilda Tännforsen i Västjämtland är det nämligen exakt vad du kan göra om du längtar efter lite lugn och ro. Här håller mindfulnessinstruktören och sjukgymnasten Malin Kronvall på Mountain Mind i stillsamma meditationsövningar i fyra minusgrader. Sugen? Surfa in på www.mountainmindare.se för mer info.
Lämna ett svar
Du måste vara inloggad för att publicera en kommentar.