Dag: 1 mars 2016

Hudskola – Så är huden uppbyggd

 

Hudens olika lager har olika funktioner men med samma syfte. Att skydda oss. Lär dig mer om huden och du kommer att förstå vad krämerna du använder egentligen kan göra. Bild från healthyskinsolutions.

Hudens olika lager har olika funktioner men med samma syfte. Att skydda oss. Lär dig mer om huden och du kommer att förstå vad krämerna du använder egentligen kan göra. Bild från healthyskinsolutions.

Huden är människans största organ och har till uppgift att skydda oss från yttre påverkan som nötning, bakterieinsläpp, olika typer av vätskor, solstrålar etc. 
Huden består av flera olika lager som alla har till uppgift att skydda vår kropp. Hud är ca: 0,5 – 3 mm tjock beroende på om du är man eller kvinna.

Huden delas in i tre lager. Epidermis (överhuden), dermis (läderhuden) och hypodermis (underhud).
I överhuden finns fem olika lager med celler. Lagernas tjocklek skiftar från 0,05 mm till 1,5 mm. Överhuden är skalet, den yttersta utposten. Den ska du inte skada med överdriven peeling.

Det översta hudlagret, ytan, är det vi ser med blotta öget. Den består av döda hudceller som binder ihop sig som ett kit av tegelstenar (döda keratinocyter) och som hålls fast av fetter (lipider). Hud som blir torr och fjällar har i studier visat sig ha förändrade sammansättningar i fetterna i det översta hudlagret .

I läderhuden, dermis, finns allt som är viktigt för att huden ska se frisk ut. Där finns blodkärl, nervtrådar, immunförsvar och mycket annat viktigt.
Två lager ner i huden, i hornlagret, finns en barriär. Den så kallade hudbarriären. Den är bara en hundradels millimeter tjock och så sent som 2012 förstod man hur den var organiserad och upptäckten är svensk (docent Lars Norlén på KI). Genom hudbarriären släpps inget igenom om man inte på ett eller annat sätt mekaniskt påverkar huden så att den kapitulerar och släpper igenom ämnen (syror med låga ph-värden och ämnen med små molekyler etc).

Underhuden, hypodermis, fungerar som värmeisolering, viktig fettdepå och är en skyddande stötdämpare åt hudens ömtåliga delar (blodkärl och nervändar etc). Här regleras vävnadernas vätskebalans och här sitter underhudsfettet.
Traditionella hudvårdsprodukter, sådana du kan handla i affären och över disk, arbetar bara i de yttersta 2 – 3 hudlagren (sorry att behöva göra dig besviken. Vad försäljarna än säger kan produkterna inte nå djupare. Om de skulle göra det skulle de gå under medicinska lagar och vara receptbelagda).

Hudkrämer kan alltså bara nå de yttersta cellernas lager och möjligen hjälpa dem att hålla sig friska och på så vis hålla barriärfunktionen intakt.
Allt annat är bullshit! Dessvärre. Krämer som säger sig påverka ansiktets muskler. Hur djupt måste inte dessa gå? Glöm detta skitsnack.

För att en ingrediens ska kunna ta sig ner genom alla hinder inklusive hudbarriären måste den också ha en molekylstorlek som är minimal. För att vara exakt, mellan 70 – 180 nanometer. (1 nanometer är 1 miljarddel av en meter). Inom hudvård är detta otroligt ovanligt. Det också.

Med detta sagt! Det finns inga mirakelkrämer!

Källor: SHR, KI, Healthyskinsolutions

Olivia Munn käkar sig rynkfri med potatis

Att åldras i Hollywood är en synd.
Och den synden bekämpas ofta med plastikkirurgi, laserbehandlingar och botox – särskilt om man tillhör den kvinnliga stjärnhalvan.
Men det skönhetsreceptet skulle aldrig skådespelerskan Olivia Munn testa. I ett twitterinlägg nyligen avslöjar den 34-åriga  stjärnan att hon föredrar att se naturlig ut och ta hand om sin kropp på ett hälsosamt sätt.
Hon passar också på att avslöja exakt vilka fyra knep hon använder för att se både ung och naturlig ut: Gå ner i vikt, forma ögonbrynen, ta bort solfläckar med kemiska peelingpads samt äta japansk potatis som, enligt Olivia, är späckade med hyaluronsyra som håller huden slät som en barnrumpa.
Hon avslöjar också att hon just nu undersöker hur man kan ta bort rynkor på halsen och nacken på ett naturligt sätt och en av hennes teorier är akupunktur.
Lite nålar, tack?

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén